Keep tuning your life.
チューニング習慣で、生活にリズムを。
ゆるんだり、みなぎったり。
そのグラデーションの中で、
私たちのこころとからだはリズムを刻んでいる。
でも、忙しく働く毎日に追われると、
社会のリズムにのまれて、
自分の心身は置いてけぼりになってしまう。
だから毎日ひと息ついて、
自分の心身を点検する時間をつくる。
今の状態と在りたい状態を確認して、
その瞬間からまた始める。
それが、私たちの提案する"チューニング習慣"です。
社会の"当然"と自分の"自然"のリズムは違うけど、
それらを日々チューニングして、
うまく折り合いをつけていけたら。
明日はもっと良くなると、信じられると思うのです。
ゆるんだり、みなぎったり。
そのグラデーションの中で、
私たちのこころとからだは
リズムを刻んでいる。
でも、忙しく働く毎日に追われると、
社会のリズムにのまれて、
自分の心身は
置いてけぼりになってしまう。
だから毎日ひと息ついて、
自分の心身を点検する時間をつくる。
今の状態と在りたい状態を確認して、
その瞬間からまた始める。
それが、私たちの提案する
"チューニング習慣"です。
社会の"当然"と
自分の"自然"のリズムは違うけど、
それらを日々チューニングして、
うまく折り合いをつけていけたら。
明日はもっと良くなると、
信じられると思うのです。
About “daytune.”
daytune.とは
Vision
私たちが目指す社会
一人一人が自分の心身の状態に自覚的になることで、
社会とのバランスをとりながらも、
自分の人生を生きる人を増やします。
Mission
私たちの使命
そのために、daytune.は
日々の“チューニング習慣”を提案し、広めてゆきます。
Philosophy
私たちの理念
“Life Tuning”
“生活”の中でのチューニングの積み重ねが、
自分らしい“人生”をつくる
What's “Life Tuning”
ライフチューニングとは？
Step.1
Sense
今の自分の感覚に
意識を向ける
Step.2
Be aware
自分の状態を自覚する
Step.3
Think
どうしたら良いか
考える
Step.4
Perform
自分の感覚・思考に
基づき実行する
Routinize
チューニングを習慣にする